Orari Anzio

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10:00	Omnia 10:00 11:00 Total Body 10:00 11:00		Cardio Tone 10:00 11:00 Omnia 10:00 11:00		Omnia 10:00 11:00 Step Coreografico 10:00 11:00	Spinning 10:30 11:30	Spinning 09:30 10:30
11:00	Posturale 11:00 12:00		Posturale 11:00 12:00		Posturale 11:00 12:00	Spinning 10:30 11:30
12:00
13:00	Cardio Tone 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00		Step Tone Circuit 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00		Cardio Tone 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00
14:00	Cardio Tone 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00	Pilates 14:00 15:00	Step Tone Circuit 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00	Pilates 14:00 15:00	Cardio Tone 13:30 14:30 Acqua Gym 14:00 15:00
15:00
16:00
17:00
18:00	Pilates 18:00 19:00	Total Body 18:00 19:00	Pilates 18:00 19:00	Total Body 18:00 19:00	Pilates 18:00 19:00
19:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00 Omnia 19:00 20:00 Spinning 19:00 20:00 Total Body 19:00 20:00 Acqua Gym 19:30 20:30 Life Pump 20:00 21:00 Spinning 20:00 21:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00 Life Pump 19:00 20:00 Spinning 19:00 20:00	Allenamento Funzionale Kettlebell Training 19:00 20:00 Omnia 19:00 20:00 Spinning 19:00 20:00 Total Body 19:00 20:00 Acqua Gym 19:30 20:30 Life Pump 20:00 21:00 Spinning 20:00 21:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00 Life Pump 19:00 20:00 Spinning 19:00 20:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00 Omnia 19:00 20:00 Spinning 19:00 20:00 Total Body 19:00 20:00 Acqua Gym 19:30 20:30 Life Pump 20:00 21:00 Spinning 20:00 21:00
20:00		Spinning 20:00 21:00 Super Jump 20:00 21:00		Spinning 20:00 21:00 Super Jump 20:00 21:00

Lunedì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Pilates
09:00 - 10:00
Omnia
10:00 - 11:00
Total Body
10:00 - 11:00
Posturale
11:00 - 12:00
Cardio Tone
13:30 - 14:30
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Pilates
18:00 - 19:00
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00
Omnia
19:00 - 20:00
Spinning
19:00 - 20:00
Total Body
19:00 - 20:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30
Life Pump
20:00 - 21:00
Spinning
20:00 - 21:00

Martedì

Jump Circuit
09:00 - 10:00
Allenamento Funzionale
09:30 - 10:30
Pilates
10:00 - 11:00
Spinning
10:00 - 11:00
Pilates
14:00 - 15:00
Total Body
18:00 - 19:00
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00
Life Pump
19:00 - 20:00
Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Super Jump
20:00 - 21:00

Mercoledì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Pilates
09:00 - 10:00
Cardio Tone
10:00 - 11:00
Omnia
10:00 - 11:00
Posturale
11:00 - 12:00
Step
13:30 - 14:30
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Pilates
18:00 - 19:00
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00
Omnia
19:00 - 20:00
Spinning
19:00 - 20:00
Total Body
19:00 - 20:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30
Life Pump
20:00 - 21:00
Spinning
20:00 - 21:00

Giovedì

Jump Circuit
09:00 - 10:00
Allenamento Funzionale
09:30 - 10:30
Pilates
10:00 - 11:00
Spinning
10:00 - 11:00
Pilates
14:00 - 15:00
Total Body
18:00 - 19:00
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00
Life Pump
19:00 - 20:00
Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Super Jump
20:00 - 21:00

Venerdì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Pilates
09:00 - 10:00
Omnia
10:00 - 11:00
Step
10:00 - 11:00
Posturale
11:00 - 12:00
Cardio Tone
13:30 - 14:30
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Pilates
18:00 - 19:00
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00
Omnia
19:00 - 20:00
Spinning
19:00 - 20:00
Total Body
19:00 - 20:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30
Life Pump
20:00 - 21:00
Spinning
20:00 - 21:00

Sabato

Spinning
10:30 - 11:30

Domenica

Spinning
09:30 - 10:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00	Pilates 09:00 10:00		Pilates 09:00 10:00		Pilates 09:00 10:00
10:00		Pilates 10:00 11:00		Pilates 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00		Pilates 14:00 15:00		Pilates 14:00 15:00
15:00
16:00
17:00
18:00	Pilates 18:00 19:00		Pilates 18:00 19:00		Pilates 18:00 19:00

Lunedì

Pilates
09:00 - 10:00
Pilates
18:00 - 19:00

Martedì

Pilates
10:00 - 11:00
Pilates
14:00 - 15:00

Mercoledì

Pilates
09:00 - 10:00
Pilates
18:00 - 19:00

Giovedì

Pilates
10:00 - 11:00
Pilates
14:00 - 15:00

Venerdì

Pilates
09:00 - 10:00
Pilates
18:00 - 19:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00	Total Body 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00		Total Body 18:00 19:00		Total Body 18:00 19:00
19:00	Total Body 19:00 20:00		Total Body 19:00 20:00		Total Body 19:00 20:00

Lunedì

Total Body
10:00 - 11:00
Total Body
19:00 - 20:00

Martedì

Total Body
18:00 - 19:00

Mercoledì

Total Body
19:00 - 20:00

Giovedì

Total Body
18:00 - 19:00

Venerdì

Total Body
19:00 - 20:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00	Omnia 10:00 11:00		Omnia 10:00 11:00		Omnia 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Omnia 19:00 20:00		Omnia 19:00 20:00		Omnia 19:00 20:00

Lunedì

Omnia
10:00 - 11:00
Omnia
19:00 - 20:00

Mercoledì

Omnia
10:00 - 11:00
Omnia
19:00 - 20:00

Venerdì

Omnia
10:00 - 11:00
Omnia
19:00 - 20:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00			Cardio Tone 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00	Cardio Tone 13:30 14:30				Cardio Tone 13:30 14:30
14:00	Cardio Tone 13:30 14:30				Cardio Tone 13:30 14:30

Lunedì

Cardio Tone
13:30 - 14:30

Mercoledì

Cardio Tone
10:00 - 11:00

Venerdì

Cardio Tone
13:30 - 14:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
19:00		Life Pump 19:00 20:00		Life Pump 19:00 20:00
20:00	Life Pump 20:00 21:00		Life Pump 20:00 21:00		Life Pump 20:00 21:00

Lunedì

Life Pump
20:00 - 21:00

Martedì

Life Pump
19:00 - 20:00

Mercoledì

Life Pump
20:00 - 21:00

Giovedì

Life Pump
19:00 - 20:00

Venerdì

Life Pump
20:00 - 21:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20:00		Super Jump 20:00 21:00		Super Jump 20:00 21:00

Martedì

Super Jump
20:00 - 21:00

Giovedì

Super Jump
20:00 - 21:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00		Jump Circuit 09:00 10:00		Jump Circuit 09:00 10:00

Martedì

Jump Circuit
09:00 - 10:00

Giovedì

Jump Circuit
09:00 - 10:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00					Step Coreografico 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00			Step Tone Circuit 13:30 14:30
14:00			Step Tone Circuit 13:30 14:30

Mercoledì

Step
13:30 - 14:30

Venerdì

Step
10:00 - 11:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
11:00	Posturale 11:00 12:00		Posturale 11:00 12:00		Posturale 11:00 12:00

Lunedì

Posturale
11:00 - 12:00

Mercoledì

Posturale
11:00 - 12:00

Venerdì

Posturale
11:00 - 12:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00	Acqua Gym 09:00 10:00		Acqua Gym 09:00 10:00		Acqua Gym 09:00 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00	Acqua Gym 14:00 15:00		Acqua Gym 14:00 15:00		Acqua Gym 14:00 15:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Acqua Gym 19:30 20:30		Acqua Gym 19:30 20:30		Acqua Gym 19:30 20:30
20:00	Acqua Gym 19:30 20:30		Acqua Gym 19:30 20:30		Acqua Gym 19:30 20:30

Lunedì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30

Mercoledì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30

Venerdì

Acqua Gym
09:00 - 10:00
Acqua Gym
14:00 - 15:00
Acqua Gym
19:30 - 20:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00		Allenamento Funzionale 09:30 10:30		Allenamento Funzionale 09:30 10:30
10:00		Allenamento Funzionale 09:30 10:30		Allenamento Funzionale 09:30 10:30
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00	Allenamento Funzionale Kettlebell Training 19:00 20:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00	Allenamento Funzionale 19:00 20:00

Lunedì

Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00

Martedì

Allenamento Funzionale
09:30 - 10:30
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00

Mercoledì

Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00

Giovedì

Allenamento Funzionale
09:30 - 10:30
Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00

Venerdì

Allenamento Funzionale
19:00 - 20:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00							Spinning 09:30 10:30
10:00		Spinning 10:00 11:00		Spinning 10:00 11:00		Spinning 10:30 11:30	Spinning 09:30 10:30
11:00						Spinning 10:30 11:30
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Spinning 19:00 20:00	Spinning 19:00 20:00	Spinning 19:00 20:00	Spinning 19:00 20:00	Spinning 19:00 20:00
20:00	Spinning 20:00 21:00	Spinning 20:00 21:00	Spinning 20:00 21:00	Spinning 20:00 21:00	Spinning 20:00 21:00

Lunedì

Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00

Martedì

Spinning
10:00 - 11:00
Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00

Mercoledì

Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00

Giovedì

Spinning
10:00 - 11:00
Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00

Venerdì

Spinning
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00

Sabato

Spinning
10:30 - 11:30

Domenica

Spinning
09:30 - 10:30

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All Events
Boxe
Danza
Ju Jitsu-Kali
Judo
Karate
Kick Boxing
Antiaggressione
Salsa

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
14:00	Boxe 14:00 15:00		Boxe 14:00 15:00		Boxe 14:00 15:00
15:00
16:00	Danza Moderno Grandi 16:00 17:00 Danza 1° Accademico Classico 16:45 17:45 Danza Moderno Principianti 17:00 18:00 Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00 Danza Moderno Intermedio 17:50 18:50 Boxe 18:00 19:00 Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00	Danza 1° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Karate Bambini 17:00 18:00 Kick Boxing Bambini 17:30 18:30 Danza 2° Accademico Classico 17:45 18:45 Karate Ragazzi 18:00 19:00 Kick Boxing Adulti 18:30 19:30	Danza Moderno Grandi 16:00 17:00 Danza 1° Accademico Classico 16:45 17:45 Danza Moderno Principianti 17:00 18:00 Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00 Danza Moderno Intermedio 17:50 18:50 Boxe 18:00 19:00 Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00	Danza 1° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Karate Bambini 17:00 18:00 Kick Boxing Bambini 17:30 18:30 Danza 2° Accademico Classico 17:45 18:45 Karate Ragazzi 18:00 19:00 Kick Boxing Adulti 18:30 19:30	Danza Contemporaneo Principianti 16:45 17:45 Danza Contemporaneo Intermedio 17:00 18:00 Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00 Boxe 17:30 18:30 Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00 Boxe 18:30 19:30 Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30 Kick Boxing Adulti 19:30 20:30 Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00
17:00
18:00
19:00	Boxe 19:00 20:00 Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30 Boxe 20:00 21:00 Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00		Boxe 19:00 20:00 Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30 Boxe 20:00 21:00 Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00
20:00		Karate Agonisti 20:00 21:00		Karate Agonisti 20:00 21:00
21:00	Salsa 21:00 22:00	Antiaggressione 21:00 22:30	Salsa 21:00 22:00		Antiaggressione 21:00 22:30
22:00		Antiaggressione 21:00 22:30			Antiaggressione 21:00 22:30

Lunedì

Boxe
14:00 - 15:00
Danza
16:00 - 17:00
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00
Judo
17:00 - 18:00
Danza
17:50 - 18:50
Boxe
18:00 - 19:00
Judo
18:00 - 19:00
Boxe
19:00 - 20:00
Judo
19:00 - 20:30
Boxe
20:00 - 21:00
Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00
Salsa
21:00 - 22:00

Martedì

Danza
16:45 - 17:45
Danza
16:45 - 17:45
Karate
17:00 - 18:00
Kick Boxing
17:30 - 18:30
Danza
17:45 - 18:45
Karate
18:00 - 19:00
Kick Boxing
18:30 - 19:30
Karate
20:00 - 21:00
Antiaggressione
21:00 - 22:30

Mercoledì

Boxe
14:00 - 15:00
Danza
16:00 - 17:00
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00
Judo
17:00 - 18:00
Danza
17:50 - 18:50
Boxe
18:00 - 19:00
Judo
18:00 - 19:00
Boxe
19:00 - 20:00
Judo
19:00 - 20:30
Boxe
20:00 - 21:00
Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00
Salsa
21:00 - 22:00

Giovedì

Danza
16:45 - 17:45
Danza
16:45 - 17:45
Karate
17:00 - 18:00
Kick Boxing
17:30 - 18:30
Danza
17:45 - 18:45
Karate
18:00 - 19:00
Kick Boxing
18:30 - 19:30
Karate
20:00 - 21:00

Venerdì

Boxe
14:00 - 15:00
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00
Judo
17:00 - 18:00
Boxe
17:30 - 18:30
Judo
18:00 - 19:00
Boxe
18:30 - 19:30
Judo
19:00 - 20:30
Kick Boxing
19:30 - 20:30
Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00
Antiaggressione
21:00 - 22:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
14:00	Boxe 14:00 15:00		Boxe 14:00 15:00		Boxe 14:00 15:00
15:00
16:00
17:00					Boxe 17:30 18:30 Boxe 18:30 19:30
18:00	Boxe 18:00 19:00		Boxe 18:00 19:00
19:00	Boxe 19:00 20:00		Boxe 19:00 20:00
20:00	Boxe 20:00 21:00		Boxe 20:00 21:00

Lunedì

Boxe
14:00 - 15:00
Boxe
18:00 - 19:00
Boxe
19:00 - 20:00
Boxe
20:00 - 21:00

Mercoledì

Boxe
14:00 - 15:00
Boxe
18:00 - 19:00
Boxe
19:00 - 20:00
Boxe
20:00 - 21:00

Venerdì

Boxe
14:00 - 15:00
Boxe
17:30 - 18:30
Boxe
18:30 - 19:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
16:00	Danza Moderno Grandi 16:00 17:00 Danza 1° Accademico Classico 16:45 17:45 Danza Moderno Principianti 17:00 18:00 Danza Moderno Intermedio 17:50 18:50	Danza 1° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Accademico Classico 17:45 18:45	Danza Moderno Grandi 16:00 17:00 Danza 1° Accademico Classico 16:45 17:45 Danza Moderno Principianti 17:00 18:00 Danza Moderno Intermedio 17:50 18:50	Danza 1° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Turno Gioco Danza 16:45 17:45 Danza 2° Accademico Classico 17:45 18:45	Danza Contemporaneo Principianti 16:45 17:45 Danza Contemporaneo Intermedio 17:00 18:00
17:00
18:00

Lunedì

Danza
16:00 - 17:00
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00
Danza
17:50 - 18:50

Martedì

Danza
16:45 - 17:45
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:45 - 18:45

Mercoledì

Danza
16:00 - 17:00
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00
Danza
17:50 - 18:50

Giovedì

Danza
16:45 - 17:45
Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:45 - 18:45

Venerdì

Danza
16:45 - 17:45
Danza
17:00 - 18:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
20:00	Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00		Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00		Ju Jitsu-Kali 20:00 21:00

Lunedì

Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00

Mercoledì

Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00

Venerdì

Ju Jitsu-Kali
20:00 - 21:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17:00	Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00		Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00		Judo 4 - 7 Anni 17:00 18:00
18:00	Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00		Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00		Judo 8 - 13 Anni 18:00 19:00
19:00	Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30		Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30		Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30
20:00	Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30		Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30		Judo dai 14 anni in su 19:00 20:30

Lunedì

Judo
17:00 - 18:00
Judo
18:00 - 19:00
Judo
19:00 - 20:30

Mercoledì

Judo
17:00 - 18:00
Judo
18:00 - 19:00
Judo
19:00 - 20:30

Venerdì

Judo
17:00 - 18:00
Judo
18:00 - 19:00
Judo
19:00 - 20:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17:00		Karate Bambini 17:00 18:00		Karate Bambini 17:00 18:00
18:00		Karate Ragazzi 18:00 19:00		Karate Ragazzi 18:00 19:00
19:00
20:00		Karate Agonisti 20:00 21:00		Karate Agonisti 20:00 21:00

Martedì

Karate
17:00 - 18:00
Karate
18:00 - 19:00
Karate
20:00 - 21:00

Giovedì

Karate
17:00 - 18:00
Karate
18:00 - 19:00
Karate
20:00 - 21:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17:00		Kick Boxing Bambini 17:30 18:30 Kick Boxing Adulti 18:30 19:30		Kick Boxing Bambini 17:30 18:30 Kick Boxing Adulti 18:30 19:30
18:00
19:00					Kick Boxing Adulti 19:30 20:30
20:00					Kick Boxing Adulti 19:30 20:30

Martedì

Kick Boxing
17:30 - 18:30
Kick Boxing
18:30 - 19:30

Giovedì

Kick Boxing
17:30 - 18:30
Kick Boxing
18:30 - 19:30

Venerdì

Kick Boxing
19:30 - 20:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
21:00		Antiaggressione 21:00 22:30			Antiaggressione 21:00 22:30
22:00		Antiaggressione 21:00 22:30			Antiaggressione 21:00 22:30

Martedì

Antiaggressione
21:00 - 22:30

Venerdì

Antiaggressione
21:00 - 22:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
21:00	Salsa 21:00 22:00		Salsa 21:00 22:00

Lunedì

Salsa
21:00 - 22:00

Mercoledì

Salsa
21:00 - 22:00

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Nuoto Libero
Hydrobike
Baby Nuoto
Gestanti

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
08:00		Nuoto Libero 2 Corsie 08:00 12:00 Hydrobike 09:00 10:00 Gestanti 11:00 12:00		Nuoto Libero 2 Corsie 08:00 12:00 Hydrobike 09:00 10:00
09:00						Nuoto Libero 4 Corsie 09:00 13:00 Baby Nuoto 10:00 11:00 Gestanti 11:00 12:00	Nuoto Libero 4 Corsie 09:00 13:00
10:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 10:00 13:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 10:00 13:00		Nuoto Libero 4 Corsie 10:00 13:00
11:00
12:00
13:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00
14:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00	Hydrobike 14:00 15:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00	Hydrobike 14:00 15:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00
15:00
16:00
17:00						Nuoto Libero 2 Corsie 17:00 19:00
18:00		Hydrobike 18:30 19:30 Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15		Hydrobike 18:30 19:30 Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15		Nuoto Libero 2 Corsie 17:00 19:00
19:00	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15		Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15		Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15
20:00
21:00

Lunedì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Martedì

Nuoto Libero
08:00 - 12:00
Hydrobike
09:00 - 10:00
Gestanti
11:00 - 12:00
Hydrobike
14:00 - 15:00
Hydrobike
18:30 - 19:30
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Mercoledì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Giovedì

Nuoto Libero
08:00 - 12:00
Hydrobike
09:00 - 10:00
Hydrobike
14:00 - 15:00
Hydrobike
18:30 - 19:30
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Venerdì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Sabato

Nuoto Libero
09:00 - 13:00
Baby Nuoto
10:00 - 11:00
Gestanti
11:00 - 12:00
Nuoto Libero
17:00 - 19:00

Domenica

Nuoto Libero
09:00 - 13:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
08:00		Nuoto Libero 2 Corsie 08:00 12:00		Nuoto Libero 2 Corsie 08:00 12:00
09:00						Nuoto Libero 4 Corsie 09:00 13:00	Nuoto Libero 4 Corsie 09:00 13:00
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11:00
12:00
13:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00
14:00	Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00		Nuoto Libero 2/4 Corsie 13:00 15:00
15:00
16:00
17:00						Nuoto Libero 2 Corsie 17:00 19:00
18:00						Nuoto Libero 2 Corsie 17:00 19:00
19:00	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15	Nuoto Libero 2 Corsie 19:15 21:15
20:00
21:00

Lunedì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Martedì

Nuoto Libero
08:00 - 12:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Mercoledì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Giovedì

Nuoto Libero
08:00 - 12:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Venerdì

Nuoto Libero
10:00 - 13:00
Nuoto Libero
13:00 - 15:00
Nuoto Libero
19:15 - 21:15

Sabato

Nuoto Libero
09:00 - 13:00
Nuoto Libero
17:00 - 19:00

Domenica

Nuoto Libero
09:00 - 13:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09:00		Hydrobike 09:00 10:00		Hydrobike 09:00 10:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00		Hydrobike 14:00 15:00		Hydrobike 14:00 15:00
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Martedì

Hydrobike
09:00 - 10:00
Hydrobike
14:00 - 15:00
Hydrobike
18:30 - 19:30

Giovedì

Hydrobike
09:00 - 10:00
Hydrobike
14:00 - 15:00
Hydrobike
18:30 - 19:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00						Baby Nuoto 10:00 11:00

Sabato

Baby Nuoto
10:00 - 11:00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
11:00		Gestanti 11:00 12:00				Gestanti 11:00 12:00

Martedì

Gestanti
11:00 - 12:00

Sabato

Gestanti
11:00 - 12:00

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Avanzato
Adulti

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00		Adulti 10:00 11:00		Adulti 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
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16:00	Ambientamento 3/4 Anni 16:15 17:15 Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Ambientamento 3/4 Anni 17:30 18:30 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30 Adulti 19:30 20:30	Ambientamento 3/4 Anni 16:15 17:15 Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Ambientamento 3/4 Anni 17:30 18:30 Avanzato 5/7 Anni 17:45 18:45 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30 Adulti 19:30 20:30	Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Avanzato 7/9 Anni 17:30 18:30 Avanzato 9/11 Anni 17:45 18:45	Ambientamento 3/4 Anni 16:15 17:15 Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Ambientamento 3/4 Anni 17:30 18:30 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30 Adulti 19:30 20:30	Ambientamento 3/4 Anni 16:15 17:15 Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Ambientamento 3/4 Anni 17:30 18:30 Avanzato 5/7 Anni 17:45 18:45 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30 Adulti 19:30 20:30	Ambientamento 3/4 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Avanzato 7/9 Anni 17:30 18:30 Avanzato 9/11 Anni 17:45 18:45
17:00
18:00
19:00
20:00

Lunedì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Ambientamento
17:30 - 18:30
Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15
Principianti
18:30 - 19:30
Adulti
19:30 - 20:30

Martedì

Adulti
10:00 - 11:00
Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Ambientamento
17:30 - 18:30
Avanzato
17:45 - 18:45
Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15
Principianti
18:30 - 19:30
Adulti
19:30 - 20:30

Mercoledì

Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Avanzato
17:30 - 18:30
Avanzato
17:45 - 18:45

Giovedì

Adulti
10:00 - 11:00
Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Ambientamento
17:30 - 18:30
Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15
Principianti
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Adulti
19:30 - 20:30

Venerdì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
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17:30 - 18:30
Avanzato
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Principianti
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Sabato

Ambientamento
16:30 - 17:30
Principianti
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Avanzato
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Avanzato
17:45 - 18:45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
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18:00

Lunedì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Ambientamento
17:30 - 18:30

Martedì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Ambientamento
17:30 - 18:30

Mercoledì

Ambientamento
16:30 - 17:30

Giovedì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Ambientamento
17:30 - 18:30

Venerdì

Ambientamento
16:15 - 17:15
Ambientamento
16:30 - 17:30
Ambientamento
17:30 - 18:30

Sabato

Ambientamento
16:30 - 17:30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
16:00	Principianti 5/7 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30	Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30	Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45	Principianti 5/7 Anni 16:30 17:30 Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30	Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45 Principianti 7/9 Anni 17:00 18:00 Principianti 5/7 Anni 17:15 18:15 Principianti 10/14 Anni 18:30 19:30	Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45
17:00			Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45			Principianti 5/7 Anni 16:45 17:45
18:00
19:00

Lunedì

Principianti
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Principianti
18:30 - 19:30

Martedì

Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Principianti
18:30 - 19:30

Mercoledì

Principianti
16:45 - 17:45

Giovedì

Principianti
16:30 - 17:30
Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Principianti
18:30 - 19:30

Venerdì

Principianti
16:45 - 17:45
Principianti
17:00 - 18:00
Principianti
17:15 - 18:15
Principianti
18:30 - 19:30

Sabato

Principianti
16:45 - 17:45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
17:00		Avanzato 5/7 Anni 17:45 18:45 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15	Avanzato 7/9 Anni 17:30 18:30 Avanzato 9/11 Anni 17:45 18:45		Avanzato 5/7 Anni 17:45 18:45 Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15	Avanzato 7/9 Anni 17:30 18:30 Avanzato 9/11 Anni 17:45 18:45
18:00	Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15			Avanzato 7/9 Anni 18:00 19:00 Avanzato 10/14 Anni 18:15 19:15
19:00

Lunedì

Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15

Martedì

Avanzato
17:45 - 18:45
Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15

Mercoledì

Avanzato
17:30 - 18:30
Avanzato
17:45 - 18:45

Giovedì

Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15

Venerdì

Avanzato
17:45 - 18:45
Avanzato
18:00 - 19:00
Avanzato
18:15 - 19:15

Sabato

Avanzato
17:30 - 18:30
Avanzato
17:45 - 18:45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
10:00		Adulti 10:00 11:00		Adulti 10:00 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00	Adulti 19:30 20:30	Adulti 19:30 20:30		Adulti 19:30 20:30	Adulti 19:30 20:30
20:00	Adulti 19:30 20:30	Adulti 19:30 20:30		Adulti 19:30 20:30	Adulti 19:30 20:30

Lunedì

Adulti
19:30 - 20:30

Martedì

Adulti
10:00 - 11:00
Adulti
19:30 - 20:30

Giovedì

Adulti
10:00 - 11:00
Adulti
19:30 - 20:30

Venerdì

Adulti
19:30 - 20:30

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