Acqua Gym

Cos'è?

L’acquagym e le altre ginnastiche acquatiche rappresentano la trasposizione, nell’acqua, quindi in piscina, di discipline generalmente praticate in palestra. Per lo svolgimento degli esercizi si possono usare diversi accessori: palme, guanti palmati, cinture, pesi, tubi galleggianti.

Attività

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